吃药保肝？别让救命药变成伤肝凶手

是不是你的手边同样备着若干瓶保肝药呢，熬夜之后来上一粒，喝酒之前来上一粒，甚至于看到体检单上面转氨酶偏高便赶忙买来服用，这样一种“保肝依靠吃药”的心理状态，正使得越来越多的人步入误区，盲目地去吃保肝药，不但有可能没有效果，反倒会给肝脏增添额外的负担。

保肝药不是保健品

许多人将保肝药当作日常保健品去吃，这属于极大的误解，保肝药究其本质是药品，存在严格的适应症还有适用人群。肝脏自身具备强大的自我修复能力，健康的人并不需要依靠药物来“保养”。唯有在肝脏的确受损，其功能出现异常的时候，才需要在医生的指导之下进行使用。2023年上海市药品不良反应监测中心的数据表明，在因不合理使用保肝药致使肝损伤的案例之中，超过六成是自行服药的患者。

药物作用各有不同

当下市面上的保肝药大体上主要存在好几大类，水飞蓟素类具备让肝细胞膜得以稳定的功效，适宜慢性肝炎患者使用，甘草酸制剂拥有抗炎的作用，常常被应用于急性肝损伤状况，腺苷蛋氨酸主要是针对胆汁淤积型肝病，北京协和医院在2024年所发布的一项临床观察表明，不同类型的肝损伤对于药物的反应差异极为显著，倘若用错药反而会导致治疗被延误。

转氨酶不是唯一标准

体检报告拿到手，瞅见转氨酶箭头朝上，心里一下子就慌了？别着急。转氨酶要是出现轻度升高的情况，也许仅仅是由于熬夜、饮酒，或者是剧烈运动后续发得出的一种暂时现象罢了。广州中山三院肝病科那儿，去年接待过一位患者，就因为转氨酶比正常值高出5个单位，便自己跑去服用保肝药，三个月过后进行复查，结果指标反倒升得更高了。肝功能展开评估的时候，此项工作需要综合考量多项指标，像包含但不限于胆红素、白蛋白、凝血功能等这类指标，绝对不能够仅仅凭借单一数字去判断。

副作用不可忽视

让肝脏得到保护的药物，居然也有着可能对肝脏造成伤害的情况，这样的道理，听起来好像相互矛盾，然而却实实在在是存在着的。有一些保肝药，它们自身是需要借助肝脏来进行代谢的，要是过量去使用，便会使得肝脏所承受的负担增加。在国家药监局于2025年1月发布的药品不良反应通报当中，存在着多起因为长时间服用某一种类的保肝药，从而致使出现药物性肝损伤的案例。尤其是那些含有何首乌成分的某些中成药，要是使用的方法不合适，反而会给肝脏带来损害。

生活方式才是根本

一位在杭州的肝病专家接诊了一位患者，该患者吃了五年保肝药，然而其脂肪肝却从轻度转为了中度。经仔细询问得知，他在吃药的同时还持续熬夜、喝酒以及吃外卖。肝脏健康最需要的乃是良好的生活习惯，每天在23点前入睡能使肝细胞获得充分修复，每周进行150分钟中等强度运动有助于消耗肝脏脂肪，均衡饮食可提供必要的营养素。这些是任何药物都无法替代的。

科学护肝三步走

要护肝，首先要确认是不是需要用药，建议每年做一回肝功能检查，拿到检查报告后让专业医生去解读。要是确实需要用药，得问清楚要吃多长时间，在什么状况下停药。用药的期间每隔1到3个月去复查一回，监测效果以及副作用。记住啊，药物仅仅是辅助，真正保护肝脏的其实是你每一天的choices——少喝一杯酒，早一钟头睡觉，多吃一份蔬菜。

你可曾有过，因体检指标呈现异常状况，进而自己去买药服用的这般体验？那之后复查的结果究竟是怎样的？欢迎于评论区域分享你的相关经验，以便让更多的人得以避免踏入误区。